Le régime low FODMAP est un régime alimentaire conçu pour réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII) et d’autres troubles digestifs. FODMAP est un acronyme pour « Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols », qui sont des types de glucides qui peuvent être difficiles à digérer pour certaines personnes.
Notre site/application offre une variété de recettes spécifiquement conçues pour être faibles en FODMAP, ainsi qu’une base de données d’aliments avec leurs teneurs en FODMAP, pour vous aider à faire des choix alimentaires éclairés.
Absolument ! Nos recettes sont conçues pour être faciles à suivre. Nous proposons également des conseils et des informations pour vous aider à comprendre ce régime.
Oui, nos informations sont basées sur les recherches scientifiques des créateurs du régime, la Monash University et sont régulièrement mises à jour pour refléter les dernières découvertes dans le domaine.
L’accès de base à l’application est gratuit, ce qui vous permet de consulter un nombre limité de recettes et la base de données d’aliments. Nous proposons également un abonnement premium pour un accès complet à toutes nos recettes.
Il est recommandé de travailler avec un professionnel spécialisé dans le régime low FODMAP pour vous assurer que vous suivez le régime de manière sûre et efficace.
Vous pouvez nous contacter via le formulaire de contact sur notre site web ou directement dans l’application. Notre équipe s’efforcera de répondre à vos questions dans les plus brefs délais.
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